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请问晚上睡觉多梦怎么办?

38岁2024年12月11日 22:33:13
病情描述:

我这几个晚上睡觉之后就一直做梦,一个接一个的,就算我醒了再睡也还是会做梦,请问这该怎么办?

医生回答(1)
  • 闫欣
    闫欣副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    当多梦影响睡眠时需要及时去医院做睡眠脑电监测,结合患者的睡眠节律进行评估再做干预,一般是可以配合服用谷维生素、甲钴胺等药物进行治疗,保证一个良好的作息,睡前不要进行剧烈活动。多梦会使人精神疲惫,容易出现健忘、记忆力衰退等,会影响日常工作,因此出现多梦后疲累的情况一定要及早就医。还有一部分患者并不会出现疲累,那么就不需要进行干预,是大脑得到修复的表现,此时就无需紧张。

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