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喂奶后胸部下垂松弛怎么办?

32岁2024年12月11日 22:33:11
病情描述:

哺乳期刚过,发现自己胸部出现了明显下垂。想问一下医生喂奶后胸部下垂松弛怎么办?

医生回答(1)
  • 秦丽娜
    秦丽娜主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    喂奶后出现胸部下垂的情况是正常的生理现象。如果想要改善,可以先采取局部按摩的方法,促进胸部的血液循环,加快血液流动。选择合适的内衣,平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、黄豆、花生猪蹄汤等,可以起到一定的丰胸效果。同时需要加强胸部肌肉的锻炼,适当地做一些扩胸运动,保持心情舒畅。如果发现下垂现象较为严重,也可以在医生的指导下通过手术修复。

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