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长期失眠有什么症状表现?

26岁2024年12月11日 22:18:54
病情描述:

我不知道怎么回事,晚上经常失眠,想问一下医生长期失眠身体会有什么症状表现啊?

医生回答(1)
  • 闫欣
    闫欣副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    长期失眠的人身体常常会处于一种亚健康状态,而且会伴有记忆力减退、精神不振、身体疲惫、浑身肌肉紧张、头痛、食欲不振以及活动无耐力等症状,而且有的人还会伴有内分泌失调的情况,出现脸上容易长痘、水肿、肤色暗沉以及月经不调等现象,还有的人甚至出现便秘以及腹泻等症状。平时注意合理安排作息,坚持早睡早起。同时也可以在医生指导下服用一些营养神经类的药物进行改善,比如谷维素片等。

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