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当前位置：首页 > 问题大全 > 总放屁肚子还胀气该怎么办？

总放屁肚子还胀气该怎么办？问

31岁2024年12月11日 22:16:19

病情描述：

我最近由于上班都是坐着，很少站起来运动，所以总觉得肚子胀气难受，而且总是放屁，请问这个情况该怎么办？

医生回答(1) 答

张相安主任医师
河南中医药大学第一附属医院向他提问

出现放屁和胀气的情况，首先需减少食用淀粉蛋白质丰富的食物，因为屁的主要成分为二氧化碳、硫化氢、氨气，二氧化碳主要由于淀粉类食物产生，硫化氢主要由蛋白质食物产生。多吃富含纤维素的食物，对肠道内健康菌群有营养作用，能够有效改善肠道微环境。如果放屁过多的情况并未改善，必要时可通过氢呼气试验判断是否由于小肠内细菌过度滋生引起，服用抗生素可治疗。

2024-12-11

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