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甘油三酯高应该怎么办?

39岁2020年11月30日 18:06:32
病情描述:

这两天没事到医院体检,报告单上显示机体甘油三酯偏高,有点担心,请问甘油三酯高该怎么办?

医生回答(1)
  • 高铸烨
    高铸烨主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    甘油三酯高主要是通过饮食调理,平时减少高脂肪、高糖分食物的食用,如巧克力、奶油蛋糕、棒棒糖、棉花糖、猪蹄、鸡蛋、鸭肉、油条等。多吃西兰花、青菜、芹菜、小白菜、花菜等食物,补充维生素,增强机体的免疫力,还要积极的参加户外运动,如慢跑、爬山、跳绳等,有助于体重的控制。为了预防糖尿病、高血脂、高血压疾病的发生,最好定期到医院复查,当疾病出现时能够得到很好的治疗。

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