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当前位置：首页 > 问题大全 > 大便成粒状怎么办？

大便成粒状怎么办？问

34岁2024年12月11日 21:58:34

病情描述：

我发现自己的大便看起来很奇怪，是一粒一粒的，上厕所的时候还觉得不舒服。请问大便成粒状怎么办？

医生回答(1) 答

李辉副主任医师
中日友好医院向他提问

大便呈现颗粒状说明患者有大便干燥的情况，肠道蠕动的速度较慢时就会造成这种情况。建议患者增加水分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等食物，可以帮助肠道的蠕动，还可以多吃粗粮，如玉米、红豆等，对于通便也有一定的帮助作用。还可以通过适当运动的方式去促进肠道蠕动，在饭后可以按摩腹部，对于食物的消化吸收一定的帮助作用。

2024-12-11

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