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蜂蜜水治便秘吗?

37岁2024年12月11日 21:57:24
病情描述:

这几天我便秘比较严重,家里老人说喝蜂蜜水能润滑肠道,促进排便,但我从来没听过,咨询一下蜂蜜水能治便秘吗?

医生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    蜂蜜具有润燥通便、缓急止痛等功效,对治疗便秘具有一定的功效。临床上建议便秘病人多喝蜂蜜水,若患者本人没有糖尿病以及高血糖,则可以长期饮用,中老年人也可以饮用蜂蜜水进行保健,每天1-2次即可,会促进胃肠功能,改善便秘。若便秘没有改善,或是对于比较严重的便秘应当及时就医,配合润肠通便的药物治疗。引起便秘的因素有很多种,如肠蠕动慢、肠粘膜分量少以及肠道内菌群失衡,建议生活上多喝水,多运动。多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。

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