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肾阳不足怎么办?

45岁2024年12月11日 21:50:06
病情描述:

本人男,45岁,最近时常感觉到手脚冰凉,换季时容易感冒,出现越来越怕冷情况,检查后是因为肾阳不足引起的,问肾阳不足怎么办?

医生回答(1)
  • 潘建刚
    潘建刚主任医师

    广州医科大学附属第二医院 向他提问

    患者可以通过药物和饮食这两个方面来对肾阳不足的情况进行调理。1.饮食方面:肾阳不足也就是肾虚,常见的表现有手脚冰凉、胃寒喜暖、脱发、换季时容易感冒等,患者平时要多吃枸杞、羊肉、韭菜、桂圆等具有补气、壮阳作用的食物。平时要注意休息,避免熬夜,不可过度劳累。2.药物方面:患者可以服用补气养肾气颗粒或金匮肾气丸等来缓解肾虚的症状,平常要多做运动,增强身体免疫力。

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