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当前位置：首页 > 问题大全 > 坐月子头疼怎么办？

坐月子头疼怎么办？问

26岁2024年12月11日 21:41:27

病情描述：

前段时间刚生完宝宝，现在在坐月子，一开始都好好的，最近感觉头稍微有点疼，请问一下坐月子头疼怎么办？

医生回答(1) 答

吕志勤主任医师
北京大学第一医院向他提问

治疗坐月子时出现头疼的方法：1.用热毛巾湿敷头部，闭眼休息按摩头部太阳穴位置，可以缓解疼痛的症状；2.坐月子期间女性身体抵抗力较弱，可以喝生姜红糖水和营养汤，避免体内进入寒气，具有驱寒除湿，补气养血的作用，可以缓解头疼；3.保持室内空气流通，呼吸新鲜空气，适当的走动，每天晚上可以热水泡脚促进血液循环，缓解头疼。坐月子期间要保暖，不要着凉，保证充足的睡眠，注意饮食的搭配，不要过度的劳累，才有利于身体的恢复。

2024-12-11

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