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孕妇可以吃香菇吗?

26岁2024年12月11日 21:33:51
病情描述:

我老婆怀孕以后,我会经常注意她的饮食,怕她吃了不能吃的食物,今天我妈买了点香菇回来,请问医生,孕妇可以吃香菇吗?

医生回答(1)
  • 刘海燕
    刘海燕主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    孕妇是可以吃香菇的,不会对身体产生什么影响,并且还会有很多好处。香菇属于一种药食同源的食物,具有很高的食用价值。香菇中含有香菇多糖,具有抗肿瘤、提高身体免疫力的效果;香菇中也含有香菇嘌呤,可以有效降血脂、解毒、预防脱发;香菇中还含有钙、铁元素,可以预防佝偻病、治疗贫血。另外,香菇对于治疗病毒性肝炎、肝硬化等疾病也有较好的效果。不过,湿气重的人群不建议吃香菇,会加湿气的现象。

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