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焦虑症多久能恢复正常?

26岁2024年12月11日 21:31:33
病情描述:

我最近情绪总是不稳定,特别容易焦虑,而且注意力也不集中,去医院检查是焦虑症,请问焦虑症多久能恢复正常?

医生回答(1)
  • 甘照宇
    甘照宇副主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    焦虑症一般需要半年左右能恢复,但由于个人体质以及病情程度的不同,因此恢复的时间也会有所差别,对于病情程度比较轻微的患者且积极配合医生治疗,则可能仅需三个月左右就能恢复。但部分不能配合医生治疗的焦虑症患者,其恢复正常的时间相对比较长,具体时间以实际状况为准。患有焦虑症的患者应调整好心理状态,尽量保持情绪稳定,避免暴躁易怒,适当的去户外散心。

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