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半月板损伤静养方法?

24岁2020年11月13日 17:42:34
病情描述:

我前一段时间因为运动强度过大,半月板出现损伤,我现在要静养,请问半月板损伤静养方法是什么?

医生回答(1)
  • 申剑
    申剑副主任医师

    北京医院 向他提问

    半月板损伤的患者静养方法首先要卧床休息,避免负重、长距离的行走、关节部位受凉等,避免反复进行膝关节的屈伸,患者要将患肢抬高,减轻膝关节的压力,可以佩戴护膝或是活动性支具,患者还可以通过理疗、按摩、贴敷等方法进行治疗,伴有疼痛的患者还可以遵医嘱使用非甾体类止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,可以适当缓解疼痛等不适的症状。

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