女生体脂率正常范围？问

一般成年女性正常的体脂率是20-25%之间，如果是超过了正常值的20%就可以判断为肥胖了。体脂率的计算公式就是体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。体脂率过高有肥胖的风险，可能会患有高血压、心肌梗死、脂肪肝、月经异常、糖尿病、关节炎等疾病，也会增加女生妊娠生产的风险。但是体脂率过低容易引发功能性失调，所以女性最好还是保持一个协调的体型比较好，不会很胖也不要太瘦。