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孕晚期水肿怎么消除?

30岁2024年12月11日 20:58:50
病情描述:

我是一名处于孕晚期的孕妇,最近这段时间总是出现水肿的现象,因此我想请问医生孕晚期水肿怎么消除?

医生回答(1)
  • 阳艳
    阳艳副主任医师

    湖北省妇幼保健院 向他提问

    想要清除孕晚期出现的水肿,可以抬高患肢,进行适当的运动,如慢走、散步等,加速血液循环,从而改善水肿问题;其次,保证充足的睡眠时间,不要长期站立、过度劳累等,以免加重水肿;水肿多数是由于体内的激素水平发生较为严重的变化,使水分蓄积引起的,因此还可以在医生的指导下,食用具有利尿作用的食物,如西瓜、薏米等,进而缓解水肿问题;或者是养成低盐饮食的习惯,维持水电解质、激素水平的平衡。

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