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当前位置：首页 > 问题大全 > 脑袋迷糊是什么原因引起的？

脑袋迷糊是什么原因引起的？问

45岁2024年12月11日 20:58:02

病情描述：

最近时间感觉自己脑袋迷糊，上班的时候工作效率较低，而且注意力不集中，请问一下脑袋迷糊是什么原因引起的？

医生回答(1) 答

仓彦副主任医师
同济大学附属第十人民医院向他提问

脑袋出现迷糊的症状，通常考虑是近期睡眠不足、压力过大、精神紧张等因素引起的。平时保持充足的睡眠，不要熬夜，学会自我解压，调理一段时间能够恢复正常。也可能是睡眠呼吸暂停综合征、颅内血管狭窄、低血糖、高血脂、脑供血不足、血压过高导致。如果症状比较严重，建议去医院做进一步的检查，明确原因，针对性的进行治疗。平时在饮食上营养均衡，适当的进行体育运动，有利于身体的恢复。

2024-12-11

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