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蹲下站起来头晕是怎么回事?

42岁2024年12月11日 20:58:01
病情描述:

我刚刚蹲下去玩了一会手机,然后站起来有头晕的反应,请问一下医生这是怎么回事呢?

医生回答(1)
  • 张宇清
    张宇清主任医师

    中国医学科学院阜外医院 向他提问

    蹲下后站起来头晕,多数考虑是节食减肥导致的贫血、肾上腺功能不全、身体虚弱、长期作息不规律等因素,引起的体位性低血压所致,当人体处于下蹲时,重心是偏下的,当体位突然发生转变时,血管调节机制障碍,导致脑部供血不足,会引起不适的表现。平时注意不要熬夜,作息规律。饮食上营养均衡,可以多吃含有蛋白质以及维生素的食物。还可以适当的进行运动,增强免疫力。

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