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高血压的治疗与饮食有哪些?

45岁2024年12月11日 20:58:00
病情描述:

我前两天被检查出患有高血压,医生跟我说了很多日常注意,但是我有很多没记住,请问高血压的治疗与饮食有哪些?

医生回答(1)
  • 张鹏
    张鹏主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    高血压的治疗主要目标是降血压,需要使用药物治疗,如利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等药物进行治疗。在饮食上需要注意减少钠盐的摄入,每天控制在6克以内,避免吃腌制品、零食等,少吃油腻和胆固醇含量高的食物。增加含钾食物的摄入量,多吃新鲜的水果蔬菜以及低脂的奶制品。同时要适当运动,保持情绪稳定,定期监测血压。

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