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老人斑怎样去掉？问

65岁2024年12月11日 20:57:36

病情描述：

奶奶年级大了，脸上和手上都长了很多的老人斑，想问一下医生这种情况应该怎样去掉啊？

医生回答(1) 答

袁皓琛副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

平时想要去除去掉老年斑，饮食方面注意多喝水，有利于加快机体新陈代谢，帮助机体更快地排出毒素。同时也可以适当的多摄入一些富含维生素C和维生素E的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃以及柠檬等，因为维生素C和维生素E可以起到美白肌肤、延缓衰老的功效。另外，平时也需要做好皮肤的补水保湿工作，多做一些面部按摩动作，有利于促进血液循环，帮助色斑淡化。

2024-12-11

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