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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕初期便秘怎么办？

孕初期便秘怎么办？问

26岁2024年01月14日 20:56:08

病情描述：

我现在刚怀孕没几天，最近一直在吃火锅，结果有点便秘，请问孕初期便秘应该怎么办？

医生回答(1) 答

刘磊副主任医师
河南中医药大学第一附属医院向他提问

在怀孕早期出现便秘，主要是孕期体内激素水平改变，孕激素水平升高，导致胃肠道蠕动变慢引起的便秘。建议你纠正不良饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，吃含纤维多的食物，例如草莓、火龙果、芹菜以及豆芽等，症状能够得到改善。其次，也可以喝点蜂蜜水，可以起到润肠排毒的功效，从而改善症状。如果症状较重，可以适当运动，多按摩腹部，促进消化吸收。

2024-01-14

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