问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 睡觉时腿抽筋是怎么回事？

睡觉时腿抽筋是怎么回事？问

30岁2024年12月11日 20:55:19

病情描述：

我最近晚上睡觉的时候经常会腿抽筋，每次抽筋之后要按摩腿部才能慢慢好转，请问睡觉时腿抽筋是怎么回事？

医生回答(1) 答

李兴海主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

睡觉时腿抽筋可能是因为缺钙导致的，这是比较常见原因，主要是因为平时挑食，饮食结构不合理，摄入的钙不足或者是不经常晒太阳补了钙吸收不好引起的，建议积极的补钙，可以吃含钙丰富的食物，也可以口服液体钙，维生素d等，睡觉时腿抽筋还有可能是天气寒冷，腿部遭受寒冷刺激引起的，长时间的运动出汗量过大，或者是有腹泻的情况不注意补液也会导致电解质紊乱，出现腿抽筋。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88