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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇能吃莲藕吗？

孕妇能吃莲藕吗？问

28岁2024年12月11日 20:53:03

病情描述：

我现在怀孕四个多月，今天邻居送来了一筐的莲藕，我很想吃，想知道孕妇能吃莲藕吗？

医生回答(1) 答

夏艳副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

孕妇可以适量吃莲藕。莲藕营养价值高，富含蛋白质、碳水化合物以及粗纤维，具有能清热凉血、健脾开胃、通便止泻、补益气血、止血散瘀的功效。能够提供人体所需营养，增强免疫力，能够改善孕妇食欲不振症状，改善孕期便秘的症状。但孕妇不宜过量食用莲藕，因为莲藕属于凉性食物，过量食用易引发腹泻、腹痛等不适症状。建议孕妇日常生活中均衡营养，定期到医院产检。

2024-12-11

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