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当前位置：首页 > 问题大全 > 坐月子能喝酸奶吗？

坐月子能喝酸奶吗？问

26岁2024年12月11日 20:52:47

病情描述：

我生完宝宝两周了，最近几天一直想喝酸奶，不知道会不会影响身体健康，请问坐月子能喝酸奶吗？

医生回答(1) 答

刘丹副主任医师
宿迁市中医院向他提问

坐月子可以喝酸奶，但是不能多喝，要注意控制每天的饮用量。酸奶是由牛奶发酵而成，富含丰富的蛋白质、维生素、钙质、矿物质等营养成分，可以给机体提供营养，增加身体素质。酸奶还可以促进胃酸分泌，增加患者食欲以及增强胃部的消化能力，而且部分乳糖不耐受的患者，喝酸奶不会出现胀气症状。但是过量食用酸奶，患者可能因为胃酸分泌过多出现胃痛、胃酸、嗳气等症状，同时有可能造成患者出现肠道反应，例如腹泻等。

2024-12-11

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