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怀孕可以吃百香果吗?

25岁2024年12月11日 20:52:39
病情描述:

我昨天被检查出怀孕,已经一个多月了,刚刚发现家里有两个百香果,请问怀孕可以吃百香果吗?

医生回答(1)
  • 吕秀宁
    吕秀宁主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    怀孕可以吃百香果。百香果是日常生活中比较多见的水果,其中含有大量的维生素和番茄红素以及微量元素等营养物质,怀孕的女性食用后能够补充机体所需营养成分,有利于促进胎儿的生长发育,同时还能够增强母体免疫能力和抵抗能力,另外百香果中所含的粗纤维还能起到润肠通便的作用,有益于身体健康,因此怀孕期间可以食用,但食用的时候要控制摄入量,以免大量的吃百香果造成胃肠道负担。

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