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番石榴孕妇可以吃吗?

25岁2024年12月11日 20:51:12
病情描述:

我怀孕五个月了,饮食上一直很小心,今天在超市买了番石榴,我想咨询一下番石榴孕妇可以吃吗?

医生回答(1)
  • 夏艳
    夏艳副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    孕妇也是可以吃番石榴的,番石榴的营养价值很高,富含维生素以及多种微量元素,可以提高人的免疫力,对于胎儿的生长发育也是有好处的,但是一定要控制好摄入量,番石榴属于热带水果,吃多了可能会导致上火,而且番石榴的籽不能吃下去,以免出现便秘的现象。怀孕期间一定要调整好饮食习惯,注意饮食的合理搭配,保证营养多元化,作息要有规律,不要熬夜,按时产检。

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