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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇可以吃海带吗中期？

孕妇可以吃海带吗中期？问

28岁2024年12月11日 20:50:51

病情描述：

我现在正处于孕中期，最近产检发现有点甲减，听朋友说可以通过食疗进行缓解，请问孕妇可以吃海带吗？

医生回答(1) 答

孔全副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

孕妇可以适当的吃一些海带，因为海带中富含一些人体所需的微量元素，比如钙、碘、磷等；因为海带含糖量比较低，适当食用一些可以有效预防孕期发胖；第三海带中还含有蛋白质以及矿物质，可以在一定程度上降低血脂、降血糖、调节免疫等作用。但是不能一次性过多食用，可能会导致胎儿出现甲状腺发育异常，容易出现甲状腺低能症，长期大量食用可能会导致胎儿出现畸形，严重者会导致死胎等。

2024-12-11

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