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皮蛋瘦肉粥孕妇可以吃吗?

24岁2024年12月11日 20:50:45
病情描述:

朋友说女性在孕期有很多食物都是不可以吃的,所以我想请问一下,皮蛋瘦肉粥孕妇可以吃吗?

医生回答(1)
  • 孔全
    孔全副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    一般是不建议孕妇进食皮蛋瘦肉粥的,因为其中的铅含量比较高,您在进食之后,可能会因此影响您体内钙元素的吸收,并且可能会对您的肠胃造成一定的负担。除此之外,进食皮蛋瘦肉粥还可能会影响胎儿的骨骼发育情况,以及影响您乳汁的分泌情况,所以建议您孕期避免进食,孕期的饮食需要保持清淡、健康、营养均衡。可以选择多吃一些富含叶酸的食物,例如樱桃、菠菜等。

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