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舌苔是什么?

45岁2024年12月11日 20:49:47
病情描述:

早上刷牙的时候,看到镜子里的舌头上有一层白色的东西,网上查了一下是舌苔,请问舌苔是什么呢?

医生回答(1)
  • 贺文鹏
    贺文鹏副主任医师

    暨南大学附属第一医院 向他提问

    舌苔一般是舌头上覆盖的一层苔状物,通常是薄薄的白色或者是微黄的颜色,属于唾液腺的分泌物。平时在刷牙的时候,需要轻轻的刷一下舌头,将舌苔进行清洁。如果长时间的堆积,会使舌头表面的物质变多,出现口臭等情况,也不利于口腔的卫生。平时在饮食上也需要注意尽量以清淡为主,多吃含有维生素的食物,如青菜、苹果,减少辛辣、油腻食物的摄入,能够减少舌苔。

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