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女性月经期吃榴莲好吗?

18岁2024年12月11日 20:42:13
病情描述:

我闺女特别喜欢吃榴莲,但是她这两天姨妈来了我不敢给她吃,我想问一下女性月经期吃榴莲好吗?

医生回答(1)
  • 吕秀宁
    吕秀宁主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    女性月经期吃榴莲是有一定好处的,但不宜吃多。榴莲是一种营养价值极高的水果,其中含有大量的果糖、丰富的维生素和各类微量元素,在女性的经期适当的服用可以起到缓解痛经的作用,还可以一定程度上增强人体的抵抗力,所以经期适当的吃一些榴莲是没有什么问题的。但是由于榴莲高糖高纤维,过量食用易引起消化不良,经期身体较虚弱消化功能本就会有所下降,所以经期吃榴莲要注意适量不宜过多。

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