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当前位置：首页 > 问题大全 > 哺乳期妈妈可以喝牛奶吗？

哺乳期妈妈可以喝牛奶吗？问

26岁2024年12月11日 20:39:14

病情描述：

哺乳期妈妈可以喝牛奶吗？

医生回答(2) 答

杨霞主任医师
扬州大学附属医院向他提问

哺乳期间妈妈是可以饮用牛奶的，牛奶中含有丰富的钙质、蛋白质，可以补充孕妇身体所需的营养物质。同时也可以预防缺钙的发生。另外，每天晚上饮用一杯热牛奶，还可以促进睡眠，缓解失眠多梦的症状。

2024-12-11
田继香副主任医师
宿迁市中医院向他提问

哺乳期是可以喝牛奶的。因为牛奶当中含有大量的蛋白质成分，可以补充生产手术中流食的营养成分，并且帮助人体吸收钙含量。经常喝牛奶能够补充身体能量，使孕妇在坐月子期间抗病能力有所提高，减少病毒性感染的几率。在每晚睡觉之前喝一杯牛奶能够起到帮助睡眠、提高睡眠质量的效果。

2024-12-11

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