月子睡不着会落病吗？问

月子睡不着觉，如果是因为精神压力过大调整好精神状态是不会落下病根的，如果是因为内分泌失调或者免疫降低，以及有心脑血管疾病导致的失眠障碍，不及时治疗是会落下病的，建议日常可以适量的运动，睡前泡脚和饮用温牛奶，如果症状严重，建议及时就医，明确具体病因对症治疗。

在坐月子期间很容易出现气血不足，内分泌失调，激素紊乱导致失眠的，一定要注意休息，否则对身体健康有一定影响的，可能会出现亚健康状态，比如说情绪不好，乏力，抵抗力比较低，容易感冒等症状。在坐月子期间需要调整好情绪，放松心情，减轻压力，多吃一些补气养血的食物。尽量多闭眼休息，即使是进入浅睡眠状态，也是需要多休息的，可以适当口服补气养血的药物。