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怀孕后期吃什么好?

27岁2024年12月11日 20:37:42
病情描述:

怀孕后期吃什么好?

医生回答(2)
  • 郁林
    郁林副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    怀孕后期的时候可以多吃一些富含维生素、微量元素以及蛋白质的食物,比如西红柿、芹菜、胡萝卜、红薯、鸡肉、鱼肉、豆制品、牛奶、猕猴桃、苹果以及香蕉等。一般没有特殊的要求,营养均衡即可。

  • 田继香
    田继香副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    怀孕后期胎儿发育的已经比较成熟,不用在大量的补充营养,您可以适当多吃点含有膳食纤维、不饱和脂肪酸的食物,如坚果、香蕉、萝卜等。平时注意营养均衡,避免过度挑食以及节食。

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