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来例假可以吃巧克力吗?

20岁2024年12月11日 20:37:00
病情描述:

来例假可以吃巧克力吗?

医生回答(2)
  • 王雪峰
    王雪峰主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    来例假可以适量吃巧克力,巧克力具有舒缓心情、健脑、延缓衰老的功效。能够缓解痛经,增强人体免疫力。但不宜过量食用,巧克力中含儿茶酚胺,过量食用易导致月经不调,出现月经量增加,经期延长的现象。

  • 李国苹
    李国苹副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    女性在来例假的时候可以吃巧克力,不会对月经造成影响,但是要控制食用量不宜过多,因为巧克力中含有较为丰富的儿茶酚胺,会对体内的激素水平造成刺激,从而诱发月经量增多、月经周期延长等症状的出现。

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