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月经期间能吃红心火龙果吗？问

25岁2024年12月11日 20:36:50

病情描述：

月经期间能吃红心火龙果吗？

医生回答(2) 答

阳艳副主任医师
湖北省妇幼保健院向他提问

女性在月经期间可以吃红心火龙果，但是要注意最好不要吃在冰箱中冷藏过的红心火龙果，以免进食后对女性的身体造成刺激，从而诱发痛经、月经不调等症状的出现。火龙果中含有较为丰富的膳食纤维花青素等营养物质，适量的食用对人体具有很大的好处。

2024-12-11
刘丹副主任医师
宿迁市中医院向他提问

红心火龙果中含有非常丰富的营养物质，还有较多的花青素，对人体能起到比较好的抗氧化作用。女性在月经期间是可以吃红心火龙果的。但要注意的是，月经期间不能吃生冷食物，对于刚从冰箱内拿出的应避免食用。

2024-12-11

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