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孕妇便秘吃什么水果？问

25岁2024年12月11日 20:35:58

病情描述：

孕妇便秘吃什么水果？

医生回答(2) 答

何慧仪主任医师
广州市第一人民医院向他提问

孕妇便秘，可以适当多吃一些含有纤维素的食物，例如香蕉、苹果、火龙果等，不过香蕉和火龙果都属于寒性的水果，要注意适量的食用，平时还要注意不要长时间卧床，可以适当多走动。

2024-12-11
何花副主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

便秘可以吃香蕉、苹果、梨等高纤维水果，香蕉和梨属于寒性水果，孕妇可以少吃，同时可以多吃韭菜、芹菜、菠菜等高纤维蔬菜，可以促进肠蠕动。同时也可以服用益生菌来改善便秘。

2024-12-11

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