产后不瘦的原因有三是什么？问

怀孕期间，由于女性激素水平的上升，乳房以及腹部脂肪都会长时间进行堆积，加上月子期间补充的营养物质，使脂肪代谢缓慢，造成产后不瘦；以及产后运动量小，肠蠕动减慢，也会造成产后不瘦；最后由于生产后腹部肌肉松垮，导致产后不瘦。

由于孕期母婴双方面营养需求，女性怀孕期间体重增加，生完小孩以后想使自己的体型迅速恢复到产前状态，一般是不太可能的。产后不瘦的原因有三：第一，产后母亲需要哺乳，所以母亲需要高蛋白营养饮食。第二，产后女性，运动量少，肠蠕动减慢，新陈代谢缓慢也会使皮下脂肪堆积。第三，遗传因素。食欲好，胃口好，食量大。所以说产后女性想要迅速瘦身，一定要控制饮食，多做运动。