怀孕难受怎么缓解？问

怀孕难受通常是由孕期女性体内激素发生变化引起的肠胃不适，伴有恶心、呕吐、厌油腻等症状。因此在饮食方面，主要以清淡为主，多吃富含碳水化合物类的食物以及五谷类，从而降低肠胃不适反应。

怀孕难受，一般主要指的是早孕反应的症状，一般主要是孕吐症状比较明显，所以在这个阶段主要是在怀孕头三个月以内，大多与体内的激素水平影响有关，正常情况一般是不需要治疗的，但如果症状比较难受，大多可以在当地医生的指导下，通过饮食调理以及通过应用药物来对症治疗，这个阶段也需要注意多吃蔬菜水果，少吃多餐，避免吃过于油腻性的食物。