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备孕中,要注意什么?

25岁2024年01月14日 20:33:30
病情描述:

备孕中,要注意什么?

医生回答(2)
  • 张向宁
    张向宁主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    在备孕前三个月可以口服叶酸进行调理,同时要养成一个好的生活饮食习惯,早睡早起,多吃绿色蔬菜,有助于补充叶酸,还要增加体育锻炼,也可以去医院做一个孕前检查,只要坚持进行他调理,一般都没有什么问题。

  • 刘丹
    刘丹副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    您好!备孕要注意休息,保证充足的睡眠,女方应该在怀孕之前三个月开始服用孕妇专用的叶酸片,做好孕前检查,不养宠物,避免感冒。男方要戒烟戒酒,不熬夜,多吃蛋类奶类食物。

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