刚生完孩子的产妇吃什么水果好？问
33岁2024年12月11日 20:31:38
病情描述：
刚生完孩子的产妇吃什么水果好？
医生回答(2) 答
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刚生产后需要加强营养摄入，多吃富含维生素的水果，例如猕猴桃、火龙果以及苹果等。其次，也可以吃些香蕉，具有润肠通便的功效，能够防治便秘。建议多吃温热的食物，忌生冷辛辣饮食。
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斯琴其木格副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问
建议：产后应多食用富含维生素的水果，例如香蕉、苹果以及猕猴桃等。其中香蕉富含大量纤维素，产后食用能够促进胃肠蠕动，起到防治便秘的作用。注意事项：不宜食用直接从冰箱中取出的水果，避免腹部受凉。
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