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当前位置：首页 > 问题大全 > 哺乳期能吃羊肉吗？

哺乳期能吃羊肉吗？问

24岁2024年12月11日 20:30:46

病情描述：

哺乳期能吃羊肉吗？

医生回答(2) 答

张向宁主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

哺乳期可以吃羊肉，羊肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质，还具有补肾、补虚、温补等功效。哺乳期适量吃羊肉可以缓解腰膝酸软、腹中冷痛等症状，还可以补充身体所需的营养物质，增强体质。

2024-12-11
王艳副主任医师
宿迁市中医院向他提问

哺乳期间是可以吃羊肉的，羊肉中含有维生素、微量元素等营养物质，而且脂肪和胆固醇的含量很少，食用后对哺乳期间女性身体恢复很有帮助，而且还具有暖胃、提高母乳营养成分的效果。

2024-12-11

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