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当前位置：首页 > 问题大全 > 早上是先刷牙还是先吃饭？

早上是先刷牙还是先吃饭？问

36岁2024年01月14日 20:29:15

病情描述：

早上是先刷牙还是先吃饭？

医生回答(2) 答

强璐副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

通常早上起床后建议先刷牙在吃饭，因为大部分早上起床后口腔中都会伴有异味，此时进食容易造成食欲下降。但早上吃过饭后建议再用清水漱口，促使牙齿部位的残渣排出。

2024-01-14
黄玉娥副主任医师
临汾市人民医院向他提问

医学上并没有强制规定早晨是先刷牙还是先吃饭，但是个人认为先刷牙比较好。早晨的口腔中有很多的细菌，口气也不是很清新，此时用餐会影响食物口感，也不是很卫生。这属于个人生活习惯，不需要太刻板。

2024-01-14

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