每天泡脚对身体有什么好处？问

每天泡脚可以促进足部的血液循环，缓解疲劳，还可以刺激足部的穴位、反射区和经络，有助于身体健康，也可以辅助治疗一些疾病，可以加速体内排寒，建议泡脚的时间不要过长，温度不宜过高，温水即可。

每天泡脚首先可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。特别是某些个人抵抗力较差的患者，如果加入某些药物的话，可以增强个人抵抗力。除此以外，泡脚也可以治疗风寒，感冒缓解风寒，感冒导致的鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咳痰症状。泡脚时需要选择合适的温度不可以太烫。