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喝山楂水可以减肥吗？问

36岁2024年12月11日 20:28:41

病情描述：

喝山楂水可以减肥吗？

医生回答(2) 答

吴松柏主任医师
承德医学院附属医院向他提问

山楂水可以辅助减肥，但不一定有效果，山楂是属于一种药食两用的水果，具有消食化积、活血散瘀的作用，长期的喝山楂水可以软化血管，具有一定的降脂的作用。对于减肥并没有太大的效果，想要减肥主要是控制饮食和多运动。

2024-12-11
刘成全主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

如果想要减肥，喝山楂水并不能起到瘦身的效果。山楂水具有促进消化的作用，喝山楂水能够帮助你增强食欲，吃更多的食物。建议你在平时多运动，不要吃热量高的食物，对减肥有一定的帮助。

2024-12-11

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