问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 锻炼身体能治肾虚吗？

锻炼身体能治肾虚吗？问

25岁2024年12月11日 20:28:29

病情描述：

锻炼身体能治肾虚吗？

医生回答(2) 答

暴宏伶主任医师
承德医学院附属医院向他提问

锻炼身体是可以治疗肾虚的，锻炼身体可以增强个人的抵抗力，还可以起到强化肾功能的作用，不过一定要根据自身的情况来选择锻炼的力度，如果是过度的锻炼，会适得其反，消耗体内的肾气。

2024-12-11
韩玉珍主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

锻炼身体对于肾虚的体质是有帮助的，因为通过锻炼身体是可以强壮肾气的作用，但是也要注意量力而行，因为过度的锻炼也会消耗肾气，这就要求运动的时候要循序渐进的进行，特别是这个年龄建议进行中国古典的锻炼方法，比如说太极拳，五禽戏，易筋经等等是比较好的锻炼方法，不适合进行剧烈的运动。

2024-12-11

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吸烟人吃什么清肺最快怀孕能吃三七粉吗女人气滞血瘀怎么调理血参的功效与作用是什么儿童衣原体感染如何治疗藏红花的作用与功效晚上睡觉心慌心悸惊醒的原因补肾吃什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88