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产后能吃什么水果?

26岁2024年12月11日 20:26:18
病情描述:

产后能吃什么水果?

医生回答(2)
  • 王雪峰
    王雪峰主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    产后可以吃的水果有很多,如苹果、水蜜桃、猕猴桃、香蕉等食物,要避免吃刚从冰箱里取出的水果,以免对胃肠道造成刺激,导致腹泻等情况;在产后身体恢复期间,要注意休息,避免过度劳累。

  • 斯琴其木格
    斯琴其木格副主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    孕妇产后可以适当吃一些具有活血化瘀功效的水果,如山楂、菠萝等,可以促进子宫复旧。也可以吃一些富含膳食纤维的水果,如苹果,促进胃肠道蠕动。吃之前最好用温水热一下,不要吃特别凉的水果。

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