产后能吃什么水果?问
26岁2024年12月11日 20:26:18
病情描述:
产后能吃什么水果?
医生回答(2) 答
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产后可以吃的水果有很多,如苹果、水蜜桃、猕猴桃、香蕉等食物,要避免吃刚从冰箱里取出的水果,以免对胃肠道造成刺激,导致腹泻等情况;在产后身体恢复期间,要注意休息,避免过度劳累。
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斯琴其木格副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问
孕妇产后可以适当吃一些具有活血化瘀功效的水果,如山楂、菠萝等,可以促进子宫复旧。也可以吃一些富含膳食纤维的水果,如苹果,促进胃肠道蠕动。吃之前最好用温水热一下,不要吃特别凉的水果。
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