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大姨妈喝什么？问

24岁2024年12月11日 20:24:51

病情描述：

大姨妈喝什么？

医生回答(2) 答

刘海燕主任医师
扬州大学附属医院向他提问

月经期间可以喝一些红糖水、桂圆红枣茶等帮助驱寒，也能缓解女性痛经的情况。另外，还可喝温热的绿豆汤，可以促进排除体内有毒物质的排出，维持经期身体的正常代谢。

2024-12-11
吴清梅主任医师
宿迁市中医院向他提问

女性在月经期间在饮食方面应该选择一些清淡柔软食物，多喝点生姜红枣红糖水，可以起到温岭散寒缓解痛经，促进子宫内膜恢复作用和疗效，不要吃过量过辣过于油腻，刺激性较大食物。另外，还应该注意避免精神紧张，不要熬夜，避免过度劳累，不要有太大精神思想压力，并且需应该禁止性行为。

2024-12-11

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