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经期可以吃橘子吗?

23岁2024年12月11日 20:18:44
病情描述:

经期可以吃橘子吗?

医生回答(2)
  • 黄晓晖
    黄晓晖副主任医师

    广东省妇幼保健院 向他提问

    女性经期可以适量的食用一些橘子,橘子中含有丰富的维生素C,对身体具有一定的好处。但橘子属于热性食物,食用时需控制用量,以免引起上火,经期还需多注意保暖,多休息。

  • 袁静
    袁静主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    月经期间可以吃橘子,橘子属于柑橘类的水果,口感酸甜富含有大量的维生素c,吃橘子不仅可以补充维生素,还可以起到宣肺理气作用。此外橘子可以促进胃酸分泌,还能增加食欲。

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