孕妇吃西红柿的好处是什么?问
26岁2024年12月11日 20:14:48
病情描述:
孕妇吃西红柿的好处是什么?
医生回答(2) 答
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西红柿含有丰富的B族维生素、胡萝卜素、番茄红素、维生素C、维生素A等营养物质,怀孕期间进食可以为身体补充维生素,可以保护肝脏、降低血压,并具有抗氧化能力,可以滋润肌肤。
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斯琴其木格副主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问
在怀孕期间经常吃番茄的话,能够给身体补充维生素,提高身体的免疫力,另外番茄有抗氧化的作用,可以美白养颜,但是也不要过量食用,平时要多吃些有营养、易消化的食物,定期到医院产检。
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