剖腹产产妇第一周食谱是什么？问

剖腹产的女性，在手术后第一周的饮食，建议以清淡为主，尤其是对于乳汁较多的女性，如果食用过多的油脂食物，会导致乳汁淤积引起急性乳腺炎的发生。可以在早晨食用小米粥、蔬菜面、鸡蛋面，中午可以食用鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、土豆丝等。晚餐可以食用山楂粥、包子或者是西红柿瘦肉汤。

剖腹产以后第一星期里主要吃小米粥和鲫鱼汤以及鸡汤等，肉要少吃，喝多点汤，可促使奶水充足。生产以后容易消化的东西要多吃，另外有营养的，可下奶和可帮助身体得到恢复的东西也要多吃，比如红糖和小米还有面条以及鸡蛋、大虾和猪蹄及鲫鱼、丝瓜还有西红柿等这类都能促进奶水分泌。注意不能够受凉，不能劳累。