一岁半宝宝入睡困难怎么办？问

一岁半宝宝入睡困难一般是白天睡觉时间过长，或缺钙、睡眠环境嘈杂导致的。建议：您可以适当减少宝宝白天的睡觉量，晚上睡觉的时候保证周围环境安静舒适，若是缺钙可以多给孩子吃点排骨汤、牛奶等含钙食物缓解。

1岁半的小宝宝睡眠质量差，大部分是因为大白天睡觉时间太长，或是是大白天健身运动过多、过多疲劳、紧张焦虑引发。最先应当造就优良的清静睡眠质量自然环境，维持室内空气质量的洁净度，适度听某些轻柔的音乐，防止大白天健身运动过多。另外抽血化验查验血常规检查、营养元素，明确是不是缺乏维生素a物质，立即补充。晚餐进食也应当以口味淡绵软易于消化主导。平常能够补充营养元素A、D，多日晒。