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孕妇可以吃菠菜吗早期?

26岁2024年01月14日 20:13:15
病情描述:

孕妇可以吃菠菜吗早期?

医生回答(2)
  • 孔全
    孔全副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    女性在怀孕的时候可以适当吃菠菜,能够及时补充维生素以及膳食纤维,有助于缓解或者是预防便秘的现象。在孕期您需要注意饮食的多样化,注意营养的补充。同时需要定期产检,明确胎儿的生长发育的变化。

  • 何花
    何花副主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    怀孕早期的时候,女性是可以适当的吃些菠菜的。菠菜中含有丰富的矿物质,同时还含有维生素,对于改善、缓解女性孕期便秘问题,也是有一定帮助的。除了菠菜以外,女性怀孕后还应该多吃些芹菜、苹果等食物。

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